铁西区笃工街道圣工社区：减脂餐“卷”起来！圣工“轻食力”Battle开晒

　　为响应国家"体重管理年"健康号召，推动全民践行“三减三健”理念，近日，圣工社区发起了“快来“晒晒我的减脂餐””，活动通过线上互动形式普及科学体重管理知识，引导居民养成“吃动平衡”健康习惯，短短四日吸引400+人次围观参与，掀起社区健康饮食新风潮。

　　全民晒餐点亮健康生活。本次活动打破传统讲座模式，以“晒图+留言”的趣味形式调动居民积极性。参与者们纷纷在公众号晒出营养均衡的减脂食谱：既有“彩虹蔬菜鸡胸沙拉”“全麦三明治配奇亚籽酸奶”等快手轻食，也不乏将宫保牛肉丁改良为低脂版的巧思之作。

　　政企联动赋能健康社区。辖区企业“鳄梨碗碗轻食沙拉”为活动提供大力支持。获奖者李女士表示：“跟着大家学做藜麦杂粮饭，控糖又饱腹，全家都爱吃！。”

　　科学饮食始于每一餐的健康选择，活力人生源于每一天的用心经营。圣工社区“晒晒我的减脂餐”活动不仅是一次创意打卡，更是一场传递健康生活方式的全民行动。感谢每一位用心分享的居民，也感谢“鳄梨碗碗轻食沙拉”等爱心企业的公益支持！未来，我们将持续推出趣味健康活动，用贴心服务助力居民解锁“吃动平衡”的幸福密码。（铁西区笃工街道圣工社区供稿）