为强化全民健身意识,引导居民树立健康向上的理念,3月27日,风雨坛街道茂泉社区联合辽宁德卿武术馆,开展“健康人生 太极同行”太极拳进社区公益培训活动,得到了社区居民的积极响应和广泛参与,30多名太极拳爱好者参加了活动。
本次活动邀请了陈氏太极拳第十二代传人、中国武术七段刘少卿老师和他的团队,为社区居民开展太极拳教学。刘老师从太极拳的起源、基本动作、呼吸方法、动作要领等方面进行了详细的讲解和示范。随后团队的老师们为大家展示了陈式太极拳精要十八式,她们动作行云流水、刚柔并济,一招一式都展现出太极拳的独特魅力,赢得了现场居民的阵阵掌声和喝彩声。居民们认真聆听、积极模仿,虽然部分居民是初次接触太极拳,但在教练耐心指导下,逐渐掌握了一些基本动作。许多居民表示,太极拳动作舒缓、柔和,适合各个年龄段的人练习,不仅能锻炼身体,还能调节身心、缓解压力。同时,活动也为社区居民提供了一个相互交流、共同学习的平台,增强了社区的凝聚力和向心力。
此次“健康人生 太极同行”太极拳进社区公益活动进一步弘扬了太极文化,为社区居民带来了健康和快乐。下一步,茂泉社区将继续发挥党建引领作用,组织更多的公益活动,不断丰富居民的精神文化生活,为构建和谐社区做出更大的贡献。